前Google主管推健康习惯养成网站Keas，激励团队成员共同达成健康目标

希望自己能养成良好的生活习惯并能锻炼身体，却总是无法坚持？如果让你与团队其他成员一起，以类似游戏的方式完成共同的健康目标，或许你能坚持？鉴于此，前
Google员工健康管理主管Adam Bosworth推出了
Keas，用以帮助促进团队成员养成良好的生活习惯、保持身体健康。

Keas采用社交化游戏的形式来激励员工采取健康的生活方式。员工需要以团队的形式，在每周共同完成三个健康目标。而这些目标也是很简单、很基础的，比如爬楼梯、减少吃垃圾食品的次数、选择有营养的午餐等。同时，Keas通过问责与奖励机制持续给人动力。为了达到共同目标，员工间可以相互监督，而在成功达成目标后也会得到相应的奖励。

其实只需要通过一些基础简单的行为，比如说多吃蔬菜、少吃多动、注意减压等就可以改变你的健康状况。可问题在于大家都没有持续这些简单行为的动力。Keas在通过使用有趣的方式来给你动力的同进，帮助你保持身心健康。

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