压力大睡不着？睡眠追踪器EverSleep或许可以解决这个问题

当今社会，由于工作压力、生存压力引发的睡眠问题越来越严重。据有关数据统计，全球约有50%的人出现失眠问题。其中，约有20-30%是由于不同的睡眠障碍引起，发达国家、城市的比例可能更高。为应对睡眠问题，各国也是想尽了招数，比如78%的美国人认为气味芬芳的床单会让他们睡得更舒适；在印度则修炼瑜伽；很多日本人要靠酒和吃大米来对抗失眠······睡眠市场正在形成。

睡眠监测器大概是最常见的辅助睡眠形式，但通常监测器只能监测，并不能为提高睡眠质量提供有意义的建议。Somno Health的EverSleep则保证，它不仅可以监控用户睡眠模式，而且会检测到如打鼾、呼吸暂停和失眠等情况。EverSleep个人睡眠跟踪器将使用和保健专业人士相同的氧气监测技术，此外还提供个性化辅导来帮助解决睡眠问题。

用户可以下载一个简单的分析应用程序，应用里详细介记录夜间睡眠测量，能够对如打鼾、失眠、呼吸障碍（可能由睡眠呼吸暂停引起）、脉搏率、微量运动和持续血液等异常情况作出解释说明。通常，以上关于睡眠的检测要花数百美元，而且只是一时 的检测，无法跟踪持续的状况。

EverSleep使用四种不同的传感器追踪20多个睡眠环境。睡眠分析应用分别睡眠问题，并为用户提供改进意见。EverSleep的iOS和Android应用程序将在一个月内准备就绪，此外还配备硬件。硬件包括一根连接传感器的电线，传感器夹在指尖上，电线缠绕在手腕上。

对睡眠问题的关注就是对健康的关注。大公司也纷纷布局健康医疗产业，就在前两天苹果已经收购了做睡眠追踪硬件和软件的公司Beddit。关于硬件，36氪曾报道过的安提思睡眠仪、神灯智能眼罩、Sleepace享睡纽扣、助眠灯、枕头、床垫，以及英国的睡眠跟踪装置Sense等。