荐书 | 那些新年总能保持新气象的人，都是怎样成功经营好新的一年的？

新年一年已经过去两周，在每年的新年相信每个人或多或少都会提出点愿望，比如早起、节食、戒烟、运动。但是，想要在新的一年坚持这些愿望，却一点都不轻松。如何让这些愿望不只是写在规划本第一页的冰冷文字，如何才能让这一年有了真正的改变？