三个办法做出改变，2018年活出新自己！
编者按：本文翻译自John Mashni在Medium发表的文章The Only 3 Ways to Reinvent Yourself in 2018，作者敦促改变，并提出三种改变策略，供你我借鉴。
当人遇到的阻力越大，越能激发人的潜能。
——威廉·布莱克
在接下来的十二个月里，一切都将改变。
是我在这儿拿自己的信用开玩笑，在这儿信口开河吗？
当然不是啦。
事之将变，源于事之恒变。
要知道，变动恒存。
若是你还有点动弹的欲望，那千万要把你的座右铭改成“长变长存”。
其实绝大多数人都想有所进步，他们想有更适宜的生活，想有更愉悦的心情，想有更融洽的人际关系。
但我们为什么总是似乎一无所成呢？
要有所改变。
但也不是什么都变。
我们得知道何所变、如何变。
努力拼搏
其实绝大多数人都或多或少有些绝佳的点子，这些点子要是付诸实践那可了不得。
然而他们总是在执行方面出现问题。
这么多年来，我脑海里新奇的点子层出不穷，但是一说到“落实”嘛，可能就马马虎虎了。
所以你猜我怎么着？我就把那些好点子全都送人了。
我最喜欢的话就是“咱们干吧。”
注意我的话，我说的是“咱们”，“咱们干吧。”
没错，为了能让什么点子有落实的可能，我必须得把其他人也拉进来。
前途无亮
那么问题来了，当你把你的这些好点子送人之后，也就意味着你不可能自己把它付诸实践了。
所以，你也不可能从你的点子里受益了，不管这点子有多棒。
而谁把这个点子落实到行动中，谁就能获得它带来的全部好处。
想我当年的一个好点子，让我的前东家挣了个盆满钵满。
你猜我最后得到了啥？
一块披萨而已。
怎么会这样？很简单，因为我没把它落实，而是把这个点子上交给公司了。
然后过不了多久，你的想法被别人落实然后人家尽占了落实以后的好处，你在一边眼红的估计都想跳楼。你肯定也不会一直坐看别人用你的点子发财。你当然得想办法让你的点子有点用处——好歹是你从你的点子里受益，而不是别人。
我要所有改变，我得有所改变。
长变，长存。
付出
30岁的时候，我迎来了一次绝佳的机遇，彻底改变了我职业生涯的轨迹。
这机会可不是人人都有。这机会少得可怜，我自己也心知肚明。
我暗暗立誓要改头换面，不过我还同时决定一定要有所收获。
为了改头换面，我心无旁骛地学起习来。
我也发誓要跟别人分享我的所学所得，别让别人也承受我这样的痛苦。
三种不同的改头换面
有所改变和改头换面的区别是什么？
要改头换面，一定得有所改变。但是有所改变未必能改头换面。
我发现了三种不同类型的改头换面，我打赌你肯定也经历了其中每一种。
1. 被动型改变
你失业了。
不幸丧偶。
身受苦楚。
铸成大错。
被女票甩。
被男票骗。
上面所有的例子都会导致你产生一种被动型的改变。
当外界有什么变故发生时，它强迫你作出改变，这种改变就是被动型的改变。而你根本没有选择的余地。为了生存，你只能有所改变。别想着还回到从前之类的，这种变故的发生根本就是不可逆转的。
我本人的被动型改变的经历：伤痛
上高中那会儿，我屁股受伤了，足球也踢不成了。受伤之前我踢足球都11年了，不过受伤之后我路都几乎走不了。因而我不得不放弃了我所钟爱的足球活动。
结果神奇的是，足球之门关上之后我又打开了演艺之窗。因为不踢足球之后我有时间去试镜了，而我其实一直对表演也有兴趣，所以受伤之后结果我可以尝试新的东西了。
我得以在剧中扮演一个举足轻重的角色，同时我的演艺生涯也就此开始了。
所以任何被动型改变的美妙之处就在于，也许最初难以开始，但到后来你将远远比你过去优秀。
2. 主动型改变
你想要新工作。
你想开始新业务。
你想更健康。
你想跑马拉松。
你想学点儿新技能。
你想开始一段新恋情。
你想尝试点以前没干过的事儿。
你想尝试点以前没人干成的事儿。
这是梦想家和开拓者的乐土，他们坚信还有另一种更好的生活方式。
当你主动地想有所改变，以紧跟某种趋势或抓住面前的机会时，这种改变就叫做主动型改变。
我本人的主动型改变的经历：转行数字视频剪辑
在电影学校的时候，我学会了如何用16毫米胶片相机拍片子，我们还拍出了自己的电影。
这就是老式的Steenbeck机，在我剪片子的日子里，房间一般都很暗，灯光是红色的，还得戴上白手套，也不准有任何可燃物。
当然，第二年学校就将原来的旧式拍摄设备换成了新的数码设备，不过那会儿我已经毕业了，所以也不会用这类数码设备。
接下来的几年就是我就负责音频编辑的工作，公司是想把业务转向视频方面——不过将转而未转。
我看到了机会之所在。转型后的公司肯定需要会编辑视频的人手，数码编辑的那种——然而我并不会。要说展示另类的年代感，剪辑16毫米胶片绝对是一手绝活，不过这会儿却不是什么适销对路的才能。
所以我下定了决心。
用自己的钱买了数码编辑的书，开始学习。
我决定尽我所能地学习数码编辑。我每天都得都得开一个小时的车去上班，不过我决定再早起一个小时。每天我都是公司来的最早的一个。我又是读又是学又是练。理论课程已经在学校学过了，现在我就是在新环境下把所学应用到实际中。关于数码编辑、图表、色彩之类的书我不知道读了多少，甚至还拿到了资格证。我还订了这类杂志，也出没于各大论坛。
一言以蔽之，我以最快的速度成为了专家。
主动型改变的奇异之处就在于只要你想改变的欲望极其强烈时，你可以在很短的时间内学会多到难以置信的新东西。
第三种类型是失败带来的改变
其实很长一段时间以来我一直以为只有两种类型的改变，直到我经历了一次情感上的挫折。
在法学院的时候，我和一位好朋友参加了了模拟法庭的上诉比赛。 如果你不知道什么是“模拟法庭”，我就这么说吧：你身处一个模拟的法庭之中，跟另外一个两人小组就法律问题进行辩论。每个团队中的每个人都有一定的时间来表达其观点（通常是10-15分钟）。 目的就是为了模拟上诉法院的口头辩论。
我们俩人一路杀进了半决赛，但输给了另外一个我们都觉得不如我们的小组。
那次失败之后我真是感觉都崩了。
我记得当时呆在停车场思索为什么我们居然会输。我确实需要被批判一番，因为我知道我还是犯了不少错误的。我知道我们本该做的更好。我把所有能够改善的地方都想到了，只要还有再来一次的机会的话。
但我也确定自己不会再来一次了——因为这太花时间了，把人搞得绞尽脑汁，筋疲力竭，我可不想再体验一次这种感觉。
结果其实不久之后就被啪啪打脸了。
失败的痛苦消散之后，我还是有参加了一次比赛。
我知道其实还有另外两种改变的机会——不过这个既不像是被动型改变也不像是主动型改变。这是完全不同的一种改变。
我也不是因为什么发生了才去改变的。
我没发现什么我想追逐的趋势或机遇。
这一次我在某件事上失败了，但我仍旧想在曾经失败的事上再试一次。虽然我失败了，但是为了我的失败，我有必要再试一次。
反思了我的失败之后，我知道我得改改我在比赛中的一些特定表现。
反思之后，我知道自己必须做出改变，不过这份改变应该是我内在的改变。
这就是新类型了——反思型改变。
3. 重塑自我的第三种方式：反思型改变
当你在某件事上不幸折戟，而你又有极为强烈的欲望付诸努力以在你失败的地方重新站起来时，反思型改变就发生了。
诚然，你可能一次又一次地失败。
这一阶段得改变和重塑自我的秘诀就在于改变关于你自己。
改变你自己的唯一办法，就是审视你的处境，然后自身做出应有的必须的变革。
这就是我为什么最后又回到模拟法庭的赛场上的原因了。我跟我的同伴找到了不足并实现了改进。
我们审视了自己的表现。
然后这一次，我们赢了，大获全胜。
我们为什么要区分三种不同的改变？
这是个合情合理的问题。
知道你该做出那种改变是极为重要的。
原因如下：
不同的改变需要做出不同的策略选择，以达到真正改变的目的。
了解了自己需要哪种改变，再辅以正确的策略，可以达到事半功倍的效果。
倘若策略选择有误，浪费大量的时间不说，还会使你难以实现目标或者激发自己的潜能。
每种类型都有很多策略可供选择，下面举例几个能方便你开始的策略。
被动型改变的策略
如果你是被动地在进行改变，你应该有足够多的力量和动力。虽然这些动力未必都是积极的，大部分的动力其实是消极的，来源从焦躁、紧张甚至到痛苦等等不一而足。
你要学会把外界带给你的动力转化为不会给你带来伤害的活动。
为了实现改变，你要运用这些动力来达成你的目的。
我就是把受伤带来的痛苦转化为表演的动力的。
主动型改变的策略
如果你是在主动地进行改变，那你肯定已经花了不少时间来研究和分析趋势，你肯定努力训练自己，使自己可以发现别人无法发现的蛛丝马迹。你需要的是静静准备、安心学习。
你要充分在日常生活中挤出时间，这样才可以有自由或者不受干扰的时间来准备和学习，以抓住机遇。
对于主动型改变来说，时间充裕是最重要的。
比如我，就是制造了大量的自由时间来确保自己可以学习数码编辑的各方面知识的。
反思型改变的策略
如果你正在寻思反思式的改变，那你肯定已经在某件事儿上失败了好几次了。如果你努力再三也没有实现成功，那问题其实很明显了：你需要来自外部的信息。
对于那些聪明人来说，这一步往往是最难的。因为聪明人讨厌自己找不到答案。 但事实是，我们都被自己的固有观点局限了。
毕竟你再聪明也看不到自己的后脑勺。你需要一面镜子、一台相机或者其他人的帮助。同样的道理也适用于反思型改变。
这不是什么捷径，这是通往成功的唯一道路。
你要找到能够帮助你的第三方，以便给你提供你忽略的信息。
你也要找到自己盲点，然后解决它。
千万别因为盲目自大而不去寻求他人的帮助。
当初就是因为跟我的同伴、教练以及教授进行了卓有成效的沟通，才能找到在模拟法庭比赛中取得成功的办法。要是就凭我一个人的话，那这办法根本就找不到。
下一步怎么办
我是确实为改变尽心尽力：自己坚持不懈，说到做到，也费了心思研究，好让别人也能像我一样做到。实现并加速改变有诀窍、有技术、有方法，其实也没多大害处。
走起，咱们一块改变，重塑自我~
付诸行动
说了这么多，你想改变了吗？如果想，你可以看我的电子书《3种改变》，我在其中分享了更多内容：
在书中，你能看到迈克尔·乔丹不为人知的故事，他为了成为有史以来最伟大的球员而积极反思、改变自我……
在书中，你能知道，为什么《星球大战》幕后之人是我所认为的主动改变的最佳案例……
在书中，你能听到关于失业如何改变人的神奇故事，故事之一来自Gary Vaynerchuk。
原文链接：https://medium.com/swlh/the-only-3-ways-to-reinvent-yourself-in-2018-a0a064d79235
编译组出品，编辑：郝鹏程
